Beberapa Instrumen dan Musik Untuk Membakar Semangatmu Dalam Berolahraga

Berolahraga biasanya menjadi momok yg mengerikan ketika kita dihadapkan dengan rasa malas, mungkin anda perlu mencoba hal yg baru dalam berolahraga. Oleh karena itu, kami menyarankan kamu berolahraga sembari di iringi dan download lagu Beberapa Instrument dan Musik untuk Membakar Semangatmu Dalam Berolahraga.

Berolahraga memang banyak manfaatnya, baik itu dari untuk kesehatan jasmani maupun rohani. Dari kita bahkan sering mendengar istilah “Mens Sana In Corpore Sano” dalam bahasa latin jika di artikan dalam bahasa indonesia yaitu “Di Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat”. Tapi tentu saja berolahraga akan menjadi sulit jika kita berhadapan dengan rasa malas, apalagi setelah lelah bekerja lembur seharian yang hanya duduk duduk saja dikantor membuat badan merasa pegal dan ingin segera merebahkan diri saja.

Jika anda merasa terkekang dalam posisi seperti ini baiknya anda memulai berolahraga ini dari niat yang kuat. Yap, cara terjitu untuk melawan rasa malas adalah dengan niat yang kuat. Selain itu cobalah untuk melakukan olahraga dengan hal yang baru misalnya saja kamu berolahraga dengan ditemani pasangannmu atau jika kamu belum punya pasangan, kamu bisa berolahraga dengan di iringi musik yang kamu sukai.

Semangat Belolahraga

Dengan di iringi musik bisa saja kamu lebih bersemangat dalam berolahraga.  Menurut banyak penelitian Alunan instrument yg menghentak hentak seperti musik rock ataupun musik hip hop bisa menjadi pembakar semangatmu loh! . Yuk kita simak beberapa daftar instrument dan musik yang kita rangkum khusus untukmu dari berbagai sumber saat ini yang boleh membuatmu  lebih bersemangat waktu berolahraga :

1. AC/DC – Highway to Hell

Daftar yang pertama adalah dari Band Hard Rock dari sydney, Australia. Kamu merasa tidak familiar dengan nama band ini ? Tentu saja band karena selain band ini lahir pada tahun 1973 band ini juga sudah lama vacuum dari dunia permusikkan karena personilnya yang semakin menua. Tapi jika kamu adalah penggemar setia marvel maka kamu akan paham bahwa  AC/DC ini pernah jadi soundtrack film iron man 2. tetapi jika kamu sedikit mencicipi lagu ini dengan mendengarkannya, bisa kami garansi semangat dan motivasi anda dalam berolahraga akan naik secara drastis. Fenomena ini disebabkan  oleh alunan nada yang menghentak serta tempo cepat yang dapat menggugah otak kamu lebih semangat loh!.

2. Numb / Encore – JAY Z, Linkin Park

Linkin Park? Pasti kamu sudah familiar dengan band ini kan? Diringi nada rock yang diselimuti dengan rap oleh JAY Z menjadikan lagu ini sebagai masterpiece yang pernah dibuat oleh Linkin Park, kamu bukan saja bisa bersemangat dalam berolahraga tapi kamu juga bisa sedikit berjoget bersama alunan hip hop oleh JAY Z yang tentu saja membuat olahragamu tidak membosankan.

3. Believer – Imagine Dragon

Lagu terakhir dari kami yang tentu saja sangat spesial untuk kamu. Setelah berolahraga dengan keras, keringat mengucur dengan deras tentu saja kamu memerlukan sesuatu untuk merileks kan otot ototmu. Pentingnya Cool Down atau Pendinginan setelah berolahraga membuat kami memasukkan lagu ini dalam list artikel ini. Hal ini karena alunan musik mereka menggunakan tempo menghentak yang sedang dan ringan untuk diikuti membuat otot otot anda menjadi lebih rileks dan santai. Sehingga kamu lebih menikmati cool down atau pendingan mu setelah berolahraga.

 

Itula rangkuman dari kami mengenai Beberapa Instrument dan Musik untuk Membakar Semangatmu Dalam Berolahraga. Semoga rangkuman dari kami ini dapat menjadi solusi bagi Kamu yang masih saja susah untuk berolahraga. Cheers ! 😀

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *